2018-06-14

仕事やプライベートで、気持ちよい対話をしよう!気軽にアサーティブ

自分も相手も尊重して、誠実に、率直に、対等に、自分の要望や意見が伝わるように伝えることは、人とのコミュニケーションにおいて重要です!

どんなことも【できた・できる】に至るには、繰り返しの練習が必要です。学んだことを練習できる場、練習を重ねることで、自然にアウトプットできるように練習する場が「気軽にアサーティブ」です。

 

「気軽にアサーティブ」とは。

気軽にアサーティブでは、まず自分のコミュニケーションのくせを知り、アサーティブな考え方、伝え方を学びます。

そして繰り返しロールプレイングを行う中で、自分の意見や要求、感情の表現方法や考え方を身につけていきます。職場で、プライベートで、様々なシーンで対話できる良い人間関係を作ることを目的としています。

 

 こんな思いを抱えている人は「気軽にアサーティブ」へ

仕事量が多くてもノーと言えず、仕事を抱え込んでしまう・・・

人間関係に響くのではと、いつも断れない・・・少ししんどく感じる・・・

つい、きつい言い方をしてしまう・・・もっと上手く伝えたい。

何度言っても伝わっていないような・・・建設的な注意の仕方を知りたい!

気持ちの良い対話ができるようになりたい!

 

自分にとっての「新たなコミュニケーションパターン=アサーティブ」を身につける

どんなことも【できた・できる】に至るには、繰り返しの練習が必要です。「気軽にアサーティブ」は、少人数によるグループワーク、ロールプレイングを中心に、アサーティブな伝え方を繰り返し、体験的に学びます!だから身につくのです。

 

「アサーティブ」を学んだことでこんな嬉しい変化が!<受講された方の声>

  • 自分のタイプが分ってコミュニケーションを見つめなおすことができた!
  • 相手にスマートに依頼できたり、断ったりすることができた!
  • 部下や後輩に伝えたいことが適切に伝わって相手の行動が変わった!
  • 仕事の依頼を受けるときに、今の状況を相手にきちんと伝えて交渉することができた!→仕事のストレスが改善!

 

回を重ねるたびにコミュニケーション力に手応えが!

「気軽にアサーティブ」で繰り返し学んで、自分のコミュニケーションが変わった!人間関係のストレスが軽くなった!仕事で即使えた!の声を頂いています。

まさに【新しいコミュニケーション】を身につけるまで【練習】を重ねることで【自分のコミュニケーション】が変わったといえるでしょう。ご参加お待ちしています。

 

講師 NPO法人 アサーティブジャパン会員トレーナー 尾崎貴子

開催 奇数月開催

時間 13:30-15:30 ※初回のみ12:30スタート

参加費 3,000円(税込・教材費込み)※初回のみ5,000円(税込・教材費込み)

会場 ビジネススタイリストセミナールーム

 

この講座は、NPO法人アサーティブジャパン会員トレーナーである尾崎貴子が主催する講座です。

お問合せ・お申込はこちらまでお願いいたします。

※フォームからのお問合せの方は、お問い合わせ内容蘭に「気軽にアサーティブ参加希望」とご記入ください。折り返しご連絡差し上げます。

 

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