2021年2月
  • 2021年02月01日

    健康にも役立つ笑顔トレーニング(^v^)

    皆さま、こんにちは。マスク着用が続く毎日。息苦しさを感じたり、マスクをしている部...

  • 2021年02月01日

    ブラタモリ

    ＮＨＫ番組「ブラタモリ」を去年から録画して、時間のあるときに見て楽しんでいます。...

  • 2021年02月01日

    ステイホームで

    ステイホームで、ついてしまった脂肪を燃やそうと、今年に入りSwitchのリングフ...