ワタシ・ミライ・デザイン
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2021年03月01日ワンチームだからできたWEB研修
先日、WEB（ZOOM）を使ったメンタルヘルス対策（コミュニケーション）研修を実...
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2021年02月01日健康にも役立つ笑顔トレーニング(^v^)
皆さま、こんにちは。マスク着用が続く毎日。息苦しさを感じたり、マスクをしている部...
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2021年02月01日ブラタモリ
ＮＨＫ番組「ブラタモリ」を去年から録画して、時間のあるときに見て楽しんでいます。...
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2021年02月01日ステイホームで
ステイホームで、ついてしまった脂肪を燃やそうと、今年に入りSwitchのリングフ...
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2021年01月14日「ケルパータンブラ」体験
こんにちは！西村です。 気軽にアサーティブを始めた当初から長く受講いただいたＭさ...
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2021年01月04日本年もよろしくお願いいたします。
今年はマスクをしない日々が一日でも早く戻ってくることを切に願います。 去年は、業...
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2021年01月04日あけましておめでとうございます
新年あけましておめでとうございます。気が付けば1年が経ち、早いものです。 昨年を...
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2020年12月02日芸術の秋を満喫してきました
学生時代に絵画鑑賞が大好きな友人に出会い、彼女が絵画展に行く時は誘ってもらうよう...
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2020年12月02日人生は後半戦が勝負
先日、「人生は後半戦が勝負、５０歳からの生き方・終わり方」と題した、楠木新先生の...
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2020年12月02日富士山見たかったなぁ
今年を振り返ると、コロナ感染のことばかりが頭をよぎります。そんな中でも、良かった...