ゆる～いアサーティブ講座

自分の考え方の癖やコミュニケーションのパターンを知り、伝える練習を繰り返ししていく中で、長い年月の自分のコミュニケーションの癖を見直してみませんか。

ゆる～い講座やってます。

アサーティブ＝「伝えたいこと、伝えなければならないことを、適切に、伝わるように伝える考え方・伝え方」

アサーティブについての社内研修を実施してから、スタッフの口伝で広まりアサーティブ講座を、現在定期的に少人数で開催しています。

１月に始まり２回目の学びの際に、受講者の方から嬉しい声が聞かれました。

それは、1月の初回にロールプレイで練習されたことを生かして、実際の現場でアサーティブな行動をとられたとの事でした。今まで、グループの活動について言いたくても言えずにいた気持ちや言葉を、自分に誠実になり他のメンバーに伝えたことで、お互いの気持ちを知ることができて、グループ内でうれしい変化があったとのことです。

嬉しい結果ももちろん、学びをいかして実際にチャレンジされたことをとても嬉しく思いました。

いつも相手目線で物事を考えていると、自分の気持ちがわからなくなっていることがあります。自分はどう感じている、自分はどうしたい？と、考えて行動することは大切です。

 

自分の考え方の癖やコミュニケーションのパターンを知り、伝える練習を繰り返ししていく中で、長い年月の自分のコミュニケーションの癖を見直してみませんか。

ゆる～い講座やってます。